sistema articular

O sistema articular é formado pelas articulações, que são estruturas que permitem a movimentação de ossos e sustentam o corpo. Existem diferentes tipos de articulações no corpo humano, sendo as principais as sinoviais, cartilaginosas e fibrosas. As articulações sinoviais são as mais comuns e permitem movimentos amplos e fluidos, como os movimentos feitos pelo joelho, cotovelo e ombro. Já as articulações cartilaginosas são menos móveis e têm sua função principal na proteção e absorção de impactos, como as presentes entre as vértebras da coluna. Por fim, as articulações fibrosas são mais rígidas e pouco móveis, sendo mais comuns em lugares onde há pouca necessidade de movimentação, como os ossos do crânio. O sistema articular é fundamental para o funcionamento do sistema locomotor e, por isso, é importante cuidar dele para evitar doenças e lesões. Manter uma boa postura, fazer exercícios regulares e manter uma alimentação saudável são medidas que colaboram para a saúde das articulações. Em caso de dor ou lesão nas articulações, é importante procurar um médico especialista, como um ortopedista, para avaliar o problema e indicar o tratamento mais adequado. O acompanhamento regular com profissionais da área da saúde, como fisioterapeutas, também é importante para manter a saúde e o bom funcionamento do sistema articular.